宝塚医療大学の今をお届けする宝塚医療BLOG

2021.05.24

OBCラジオ大阪にて、ラジオの収録をしました

2021年5月14日(水)、OBCラジオ大阪にて、ラジオの収録をしました。
演歌歌手のこおり健太さんがパーソナリティをされている、ラジオ大阪「こおり健太 夢・種まきタイム」という番組内に「平成・健康相談」というコーナーがあります。
今年の4月から、このコーナーに出演させて頂いています鍼灸学科の吉岡と申します。
5月は「猫背で首や肩がこる」といった相談をリスナーの方から頂きました。
どうして猫背になるのか、猫背の姿勢が身体にどう影響するのかといったことを説明させて頂き、最後に首や肩の筋肉をほぐす「肩回し体操 !(^^)!」を紹介させて頂きました。
体操の方法を動画でアップしていますので、首や肩の凝りが強い人、特に長時間座って仕事をされている人は是非、試してみて下さい。

⇒動画はこちらから

平成・健康相談のコーナーは、毎月第4金曜日に放送されています。
緊張しながらも必死のパッチでやっています。良ければ一度聞いてみて下さい。
よろしくお願いします!
OBC ラジオ大阪(FM91.9 AM1314)
こおり健太 夢・種まきタイム 毎週金曜日 16:30~16:55